Kurse

Faszien-Training

Das Training beinhaltet Techniken und Übungen zur Lösung von Muskelverspannungen, Kräftigung und Straffung der Muskulatur, Verbesserung der Körperwahrnehmung. Dieser Kurs schafft die Basis für ein bewegliches Leben sowie die Grundlage für ein erfolgreiches Training in sämtlichen Sportarten.

Kategorie: Training zur Muskelstraffung und -Kräftigung

Alle Faszien-Training Termine sind farblich hervorgehoben.

Stand April 2017, Änderungen vorbehalten.

5 Minuten nach Kursbeginn ist eine Teilnahme aus Verletzungsgründen nicht mehr möglich. Der Kurs findet ab 2 Teilnehmern statt. Wir bitten dafür um Verständnis. Bitte bringen Sie ein Handtuch und etwas zu Trinken mit.